Mindfulness på jobbet för mindre stress & bättre hälsa
Mindfulness hjälper dig att behålla lugnet under dagar med för många arbetsuppgifter, stressiga och energikrävande arbetsmoment. Ett kort pass på ca 5-15 minuter räcker...
Sommar kurs i Mindfulness i Smygehamn
Mindfulnesskurs för hälsosammare liv och mindre stress. Under hälsodagen kommer du att både i praktik och teori möta mindfulness som livsstil och få en introduktion i Mindful Eating...