Webbshop
För att köpa mer än en bok & villkor, gå längst ner på sidan.
MINDFUL GARDEN
Med ögon känsliga för grönt
SLUTSÅLD
I Mindful Garden får du veta hur du kan utöva och träna mindfulness i din trädgård. Trädgården har en läkande effekt, en terapeutisk verkan och är en vetenskapligt bevisad källa till återhämtning.
Läs mer…
MINDFULNESS PÅ JOBBET
Eller hur du skalar och äter en tangerine
Bokens primära syfte är att introducera mindfuness på våra arbetsplatser. Mindfulness kan ge alla bättre förutsättningar att klara av förändringar, konflikter och inte minst stress.
Läs mer…
LIVSLUST
Jag kan ge dig blomman men inte doften
Boken beskriver mindfulness, dess bakgrund och syfte. Praktiska instruktioner till hur du ska komma igång med din mindfulnessträning och enkelt sammanfläta med det du redan gör för bättre livskvalité.
Läs mer…
MINDFULNESS & YOGA
Ett sätt att hantera cancer
Avsikten med boken är att visa hur du ska kunna leva med cancer och må bättre och uppnå större inre frid. Boken har 2 delar; Jag möter min cancer med mindfulnessperspektiv och Mindfulness så gör du.
Läs mer…