Mindfulness på jobbet – Kurs
Kurs i mindfulness för att skapa bättre hälsa och balans i livet. Syftet är att ge redskap för att skapa balans i din arbetssituation och att hantera stress
Hälsodag med guldkant !
På Trolleholms Slott, vi kommer att både i praktik och teori möta mindfulness som en livstil. Mindfulness är ett effektivt verktyg för bättre hälsa och för att förebygga och minska stress.